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Nov 10, 2021
常吃止痛藥 分分鐘「害肝」
「藥物性肝炎」是因服用藥物而致的肝病,常常自行購買成藥服用的人士有較高機會患上。
止痛藥是其中一種常被購買的成藥,其包含撲熱息痛(paracetamol),又名乙醯氨基酚(acetaminophen)。若按正常劑量服用的話,那是十分安全的。可是,若然大家過量服用,不論是一...
Nov 3, 2021
是藥也是毒 小心患上藥物性肝炎
所謂「是藥三分毒」,長期使用藥物就會損害身體,特別是負責代謝有害物質的肝臟。因服用藥物而傷肝的情況就叫「藥物性肝炎」,又稱「藥物性肝損傷」。
藥物性肝炎的病徵包括食慾不振、疲倦、噁心、肚瀉和思緒混亂等,和間中出現的小毛病差不多,因此患者難以察覺,往往等到急性中毒入院時才知...
Oct 27, 2021
預防丙型肝炎
丙型肝炎主要經血液和體液傳染,由於現時還沒有針對丙型肝炎病毒的疫苗,所以我們只能藉著做好以下預防措施來避免感染丙肝。
1. 切忌與他人共用針咀、針筒等會沾上血液物品
2. 避免與他人共用剃刀、牙刷等日用品
3. 在進行性行為時,需正確使用安...
Oct 20, 2021
甚麼是丙型肝炎❓
丙型肝炎是由病毒引起的肝炎,主要經血液和體液傳染。跟甲型肝炎不同,若患者身體不能抑制病毒,丙型肝炎會演變為慢性肝炎,最終或會導致肝硬化及肝癌。
治療方面,傳統治療方法為「混合療法」,即是注射干擾素和口服利巴韋林(Ribavirin) 。「混合療法」的成效受很多因素影響,特...
Oct 13, 2021
甲肝患者注意事項
甲型肝炎是會自行痊癒的急性肝炎,不會演變為慢性肝病,死亡率極低。大部分患者會在兩星期至兩個月內痊癒,只有約15%患者的病徵會持續四個月。
治療方面,目前還沒有用於醫治甲肝的特定藥物,醫生所處方的藥物往往都是用來紓緩症狀的。話雖如此,甲型肝炎患者還需注意以下事項:...
Oct 6, 2021
甚麼是甲型肝炎❓
甲型肝炎是一種急性病毒性肝炎,甲肝病毒會通過糞口途徑傳播,進食不潔食物和食水很容易會受感染。
成年人患上甲型肝炎往往有以下症狀:
1. 較易疲倦
2. 胃口變差
3. 黃疸(皮膚和眼睛呈現黃色)
4. 尿液變深
5. 嘔心嘔吐
6. 上消化道不適
7. 發燒...
Sep 29, 2021
早期肝硬化-治療四件事
在肝硬化的早期,患者的肝臟尚能正常運作,而併發症亦未出現。若患者在此時能針對病源並採取措施,便可阻止肝硬化惡化為肝癌,甚至是逆轉肝硬化。
在治療早期肝硬化患者時,醫生一般會做以下四件事:
測量肝臟受損程度
傳統檢測方法為穿刺肝臟,抽取活組織檢查。新式檢測則是以肝纖維化掃瞄...
Sep 21, 2021
肝硬化分級
肝硬化可按嚴重程度分為3️級:
第一級:代償性肝病
肝臟雖有硬化,但仍能維持其功能。
第二、三級為「失代償性肝病」
肝臟將無法維持正常運作,並出現黃疸和腹水,引致肚張、食道出血等。
若肝臟無法分解毒素,這些毒素進入腦部後就會導致肝性腦病,甚至是肝昏迷。屆時病人就有可能...
Sep 15, 2021
肝硬化檢查
肝硬化難以從身體外觀判斷,需由醫生仔細檢查做出正確的診斷,檢查方法包括:
醫生觸診
醫生可透過觸診判斷肝臟是否出現硬化及腫大。
肝機能檢查
肝機能檢查能反映指數變化,通常是白蛋白減少,球蛋白增加,黃疸指數升高,凝血的時間延長,嚴重時血中氨也增加。
血球數變化
肝硬化會...
Sep 8, 2021
點樣辨別肝硬化
肝硬化初期,患者的徵狀並不明顯,包括食慾不振、噁心、體重下降、感覺疲倦及虛弱等。
當肝硬化越趨嚴重,末期的肝硬化可能會出現以下症狀:
疲倦:體力減退,容易疲倦
黃疸:眼白及皮膚變黃
男性胸部腫大:男性乳房漲大(「男性女乳症」)
出血傾向:容易出血,皮膚容易瘀青
血便或吐...
Sep 1, 2021
點解會有肝硬化❓
肝硬化是因為肝臟長期受損,導致肝纖維組織增加,肝小葉構造的改變而變硬。當肝組織發炎、肝細胞壞死,纖維組織隨之增生,整個肝臟被纖維組織分割成許多小結節,肝臟便會變硬,形成肝硬化。
酗酒、長期胡亂服藥、免疫系統疾病及感染慢性病毒性肝炎都是常見的肝硬化成因。
酗酒:肝組織發炎...
Aug 24, 2021
以為滴酒不沾就能獲得健康肝臟?
很多人認為肝臟疾病的成因是酗酒,這只答對了一半。
肥胖,其實也是肝硬化、肝癌的一大威脅。
肝科專科醫生、香港中文大學肝臟護理中心黃煒燊教授解釋,非酒精性脂肪肝是基於日常飲食不健康,吃太多高脂食物,以致肝細飽積聚過多脂肪而慢慢受損,形成肝纖維化。當肝纖維化愈來愈嚴重,就會演...
Aug 18, 2021
小食範例:三文魚老少平安
為免病情惡化,肝病患者們都要遵守飲食原則,保持均衡的飲食。今天營養學家伍雅芬小姐為大家帶來第4款食譜—三文魚老少平安,讓大家食得健康又愉快。
【小食範例:三文魚老少平安】
材料 (2-3人份量)
- 三文魚肉 4兩(160克)
- 豆腐 1盒大(300克)
- 蛋白 1...
Aug 11, 2021
肝病成因知多少
我們邀請了本會顧問腸胃肝臟科專科周泰年醫生為我們詳細分析肝病的成因。
周醫生指出肝硬化的主要成因是由1️⃣乙型肝炎引起,其次是2️⃣酒精性肝炎及3️⃣丙型肝炎所導致。
鑑於都市人的飲食及作息習慣,脂肪肝問題亦十分普遍,進而演變成肝硬化。
除了透過藥物或生活習慣改善肝硬化外,...
Aug 4, 2021
西醫都話夜瞓傷肝?
中醫經常話捱夜傷肝。
原來中醫的「肝」是一套人體系統,牽連指甲、筋骨、眼睛、情緒和思考;
西醫的「肝」則是負責分解毒素、製造膽汁的器官「肝臟」。
可是,西醫亦認同夜瞓傷肝!
中國天津醫科大學曾有研究顯示,在夜晚11時後進睡的人,即使睡眠時間大致相若,也較容易患上非酒精性脂肪...
Jul 28, 2021
照顧肝病患者-咖啡篇
一杯咖啡,不但能預防脂肪肝,是促進肝病患者和照顧者關係的方法。
雖然有待確鑿證明,但安卡拉大學有研究指出,適量飲用咖啡,可減低體內發炎及胰島素抗性。胰島素抗性更有助預防脂肪肝。每天最多400毫克咖啡因,約一杯黑咖啡/港式奶茶。
每天一杯咖啡時間,不但能預防脂肪肝,肝病患者...
Jul 21, 2021
護肝飲食tips
我們邀請了營養師Korie分享保護肝臟的健康小tips。
肝病患者需要特別留意蛋白質的攝取,維持肝臟修復組織能力及合成脂蛋白的能力,避免多餘脂肪囤積在肝臟,形成脂肪肝。
支鏈蛋白質可在肌肉組織中代謝,不會加重肝臟負擔。大家可以留意我們分享的護肝小食食譜,認識更多支鏈蛋白質...
Jul 14, 2021
甜品範例:黃豆粉黑芝麻香蕉小蛋糕
為免病情惡化,肝病患者們都要遵守飲食原則,保持均衡的飲食。今天營養學家伍雅芬小姐為大家帶來第3款食譜—黃豆粉黑芝麻香蕉小蛋糕,讓大家食得健康又愉快。
【甜品範例:黃豆粉黑芝麻香蕉小蛋糕】
材料(8個小蛋糕份量):
- 自發粉 80克
- 香蕉 1隻
- 糖 2湯匙
- ...
Jul 7, 2021
照顧肝病患者-生活習慣篇
在日常生活要護肝排毒,就要留意以下小tips啦!
杜絕酒精
肝臟負責代謝及分解酒精,酒精本身或其代謝產物都可能會傷害肝細胞,導致酒精性肝病
不吃過期發霉的食品
發霉的食品可能含有「黃趜毒素」,流行病學的研究統計已證實黃趜毒素與肝癌的產生有密切的關係
不亂服成藥
藥物性肝損傷...
Jul 2, 2021
照顧肝病患者-飲食篇
為肝病患者準備膳食時應講求營養均衡、新鮮天然,以下有兩種食物應該減少食用。
少吃醃製食物
醃製食物在製作過程中常常加入亞硝酸鹽,令肉類能長期保存。但亞硝酸鹽有機會與某些肉類製品產生化學作用變成致癌物質
少吃煙燻、油炸食品
「多環芳香族碳氫化合物」(PAHs)可經由高溫分解而...
Jun 23, 2021
過度依賴壓力大 照料工作齊分擔
家庭照顧者面對著身份角色的轉換,加上病患及家人的過度依賴,壓力大得喘不過氣,容易引致心理疾病。 部分照顧者從全職工作轉至全職照料,即使原是家庭主婦,要重新學習照料病患的技巧及注意事項,也是十分吃力。 當病患及家人過度依賴,將所有照料工作甚麼家務等全交給家庭照顧者,會令他們分...
Jun 16, 2021
️社交隔離引心病
肝病患者有形形色色的需求,例如脂肪肝患者有飲食的限制,照顧者需要細心準備三餐。照顧者工作繁瑣,很難空出私人時間進行社交活動,甚至會因花時間在自己身上而感到內疚。
身邊人不能理解照顧者的生活,又因長時間的「社交隔離」令照顧者生活重心更偏向照顧工作。照顧者需要家人和朋友的理解...
Jun 9, 2021
經濟支持解窘境
部份照顧者放棄工作照顧病人,失去收入來源,花費需依賴其他家人。可是,家人只願意負責病人的部分花費,更不會為照顧者提供生活費。當照顧者提出要錢時,更會被指貪錢和揮霍。
若非有照顧者照料病人,家人將無法安心工作。再者,患者的花費不限於醫療費用,還有保健、交通等日常開支。家人應多...
Jun 2, 2021
365天睡不飽? 照顧者心理健康請留神
我們對患者有無限的包容,但誰又了解家庭照顧者的壓力和關注他們的心理健康呢?
照顧者需要時刻留意病人的狀況,即使在晚上也有如驚弓之鳥,難以安穩入睡。
有時患者情緒不安,把情緒發洩在照顧者身上,有時患者病情不穩,其他家人及照顧者把責任歸咎於自身。
照顧者的壓力不容忽視,家人應給...
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